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2022年 9月 29日 勉強時間を増やすためにやったこと～磯田ver～
こんにちは！厚木校担任助手３年の磯田です！
今回は、勉強時間を増やすためにしていたことについて書きます。
みなさんはスマホを一度触ってしまうと、気が付いたら大量の時間を費やしていたという経験はありませんか？見たくもない動画やサイトを見てしまっているはずです。
私も皆さんと同じでした。触らないように気を付けていてもいざ触った時に我慢が爆発してしまいますよね！
そんな人におすすめなのは、あらかじめ思いっきりスマホを触る時間を設けることです。
※そんなことしなくても勉強時間をしっかりと設けられるよ！っていう人には逆効果です。スマホに勉強時間が以上に取られている人は参考にしてみてください！
人間は禁止されていることほどやりたくなってしまいます。
ですが、逆に無理強いされるものはやりたくないのです。
この感情を利用して、一定の時間は無理にでもスマホをいじりましょう！触りたくなくてもです！ここの時間で友達や家族への返信、本当に見たい情報を消化しましょう。
その代わり、それ以外の時間はスマホの電源は切って受付に預けましょう。分からない単語も電子辞書で調べましょう。
これをしばらく続けると、受験生にスマホは必要ないと気が付くようになります！
是非参考にしてみてください！！
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2022年 9月 27日 受験勉強のお供 ~上杉ver~
こんにちは！厚木校担任助手の上杉です。
今回は、私の受験勉強のお供を紹介します！
それは、ミックスナッツです！
みなさんは勉強の間食にはミックスナッツが良いということはご存じでしょうか？
ナッツ類には勉強に良いとされる効果が三つあります。
1つ目は、低GI食品であることから、食べても眠くなりにくいということです！
GI値というのは、食事の二時間後にどれだけ血糖値が上がるかを指数化したものです。
ご飯を食べて眠くなった経験がある方も多いのではないでしょうか？
その原因は、血糖値の上昇にあります！
詳細は省きます(気になった人は調べてみてね！)が、血糖値の上下動を減らすことで、眠くならずに集中し続けることができるようになります！
2つ目は、集中に良いとされる栄養素が豊富であるということです！
ナッツ類には、オメガ脂肪酸や、亜鉛、各種ビタミンなどの栄養素が含まれています。
これらが集中に良いとされていることに加え、食べるときに噛む回数が必然的に増えるので、脳に血流が多く回るようになり、集中力がアップするようになります！
3つ目は、カロリーが高くないということです！
勉強に集中して運動をしなくなって太ったなと感じる人は少なくないと思います。
加えて、ついついお菓子をつまんでしまって後々後悔するなんてこともあると思います。
そこでお菓子を食べるのではなく、ヘルシーで、栄養が豊富なナッツを摂ることで、健康にも良いかと思います。
是非、皆さんもミックスナッツを食べて、集中して勉強しましょう！！
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厚木校で一緒に受験勉強を始めましょう！校舎でお待ちしております！
※高3生の新規入学は締め切らせていただきましたので、ご了承下さい。
2022年 9月 26日 勉強時間を増やすためにやったこと～石川拓ver～
こんにちは！厚木校担任助手２年の石川拓海です。
私は横浜国立大学理工学部に通っています。
今日は、勉強時間を増やすために行ったことについて書こうと思います。
私はめんどくさがりやで直ぐににゲームやYouTubeに逃げていました。
受験に向けて勉強し始めたときも、それらが要因で十分な学習時間を確保できていませんでした。
そんな私がしたことはスマホのアプリを消すことです。
設定等必要最低限なアプリとLine以外はすべて消しました！
インターネットをつなげるアプリがあると検索出来てしまうので消しました。
その結果、スマホから離れ以前より多くの学習時間を確保できました。
自分に制限を課すと自ずと努力量が増すと思います。
自分に甘い、気合をもっと入れたい人へ！
自分に縛りを設けてやる気を底上げしよう！
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2022年 9月 22日 受験勉強のお供！
こんにちは！厚木校担任助手１年の熊坂です！
今回は受験勉強のお供について書こうと思います！
それは「ホットアイマスク」です！
勉強において、睡眠はとても大切なものです。睡眠の質を向上させるために、使っていました。
すごく疲れたな～という日や、模試前など気を引き締めていきたいときに使うと
目覚めが良く、模試中の集中力も格段に上がります！！
これで自分は志望校を合格したといっても過言ではありません^^
睡眠時間しっかりとっているのに眠いという人は睡眠の質に目を向けてみましょう！
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2022年 9月 21日 志望校合格がわかったときの気持ち～石川ver～
こんにちは！厚木校担任助手１年の石川です。
私は現在、生徒時代第一志望校だった慶應義塾大学経済学部に通っています。
今日は、志望校合格が決まったときの気持ちについて書こうと思います。
第一志望だった慶應の経済学部の合格発表は最後のほうの日程でした。
発表当日、家には私しかおらず、他に確認してくれる人がいなかったため、
合格の文字を見たときは見間違えかと思いました。
少し落ち着いた後で嬉しくて一人で叫んでいました！
私は今とても楽しく、充実した大学生活を送れているので、
この嬉しかった気持ちを忘れずしっかりと勉強していきたいです。
「自分が何になりたいのか、何が学びたいのか」
よく考え、自分の決めた道は後ろを見ずに突き進んでください！
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