ブログ 2023年01月の記事一覧
2023年 1月 30日 受験日のルーティーン～石川拓海ver.～
こんにちは！東進ハイスクール厚木校の石川拓海です！
今回はもうすぐ２月で受験シーズンに入っていくということで、受験日のルーティーンについて書いていきます。
特に心配性な方に読んでいただきたいです！
自分は極度の心配性で、すこしでも不安要素があると慌ててパニックになります。
過去の模擬試験でも試験中に落胆し、本来の力を出し切れませんでした。
それを対策するために私が行っていたルーティーンが
友達と注意喚起の連絡をしあうことです！
受験シーズンに友達としていたことは以下のことです。
①友達と試験日を共有し合う
②試験日の人にメッセージ送る
③受験者は全力を出し切る
些細なことでも一言あると嬉しいです！
心配性の方、ぜひ真似してください！
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2023年 1月 29日 受験日のルーティーン～井上ver.～
こんにちは！東進ハイスクール厚木校の井上尚久です！
今回はもうすぐ２月で受験シーズンに入っていくということで、受験日のルーティーンについて書いていきます。
受験日は緊張との戦いになると思います。
皆さんは、緊張した時どうなるでしょうか。僕は体が震えます。身体的にです。
しかし、その震えは本当に”緊張だけ”からくるものでしょうか。
僕は違うと思います。体に震えに関して、絶対に寒さが関係していると思います。
緊張と寒さが相乗効果で体を震えさせているのではないかと思います。
そこで、まずは変に強がらず、寒さ対策を万全にしてください。
カイロを持参したり、移動中は手袋をしたりするなど特に指先は冷やさないようにしましょう。
そして、緊張のやわらげ方として、僕が試験前に必ずやっていたことは、目を瞑って深呼吸を3回していました。
問題用紙、解答用紙が配布されたあと、数分無言で何もせずに待機しなければならない時間があると思います。その時間に実施していました。
皆さんも是非参考にして取り入れてみてください！
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2023年 1月 28日 受験日のルーティーン～磯田ver.～
こんにちは！東進ハイスクール厚木校の磯田です！
今回は僕の受験日のルーティンについて話していきます。
僕は受験日には、決断の回数を減らすことを意識していました。
人間は１日に決断できる回数が決まっています。そのため、できる限り決断への体力を試験に使いました。
例えば、当日着る服は前日までに決めて準備しておく、スマホを極力見ない等です。
試験場に着いたら、直前は苦手な単語や公式をまとめた「My単語帳」にしか目を通しませんでした。
皆さんも受験日当日に目を通すものを一つ決めておきましょう！
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2023年 1月 26日 受験日のルーティーン〜尾島ver.〜
こんにちは、東進ハイスクール厚木校3年の尾島知佳子です。
明治大学情報コミュニケーション学部に通っています。
今回は私の受験日のルーティンについて話していきます。
私の受験日のルーティーンワークとしてかかせないのが「音楽」でした！
まず、朝起きて一番に「サクラ咲ケ（嵐）」という曲を聞いていました。
（実は「サクラ咲ケ」を聞くと受験に合格する、というジンクスがあったんです…！）
そして試験開始の10分前には、「Torch（竹渕慶）」という曲を必ず聞いていました。
この曲は自分を奮い立たせてくれる曲です。
この曲を聞くことで、自信を持って試験に取り組むことができていました。
みなさんも、自分を鼓舞してくれるような
ルーティーンを作って、自信を持って入試に挑んできて下さい！！
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2023年 1月 24日 受験日のルーティン ~石川真菜ver~
こんにちは、東進ハイスクール厚木校の石川真菜です！
今回は私の「受験日のルーティーン」ついて話していきます。
私の受験日のルーティーンと言われて特に意識して行っていたことはありませんが、体調管理を徹底していました。
受験の前日に早く寝るのはもちろん、受験当日に帰ってきた後はしっかり勉強する時間は設けずすぐ寝ていました。
帰りの電車で勉強したり、当日出た問題でわからなかったところの確認程度で済ませていました。
また次の日も試験がある日はその日の過去問が前日に解けないという想定で計画を立てていました。
しっかり睡眠をとることで次の日も朝から頑張れるので、夜は無理をしないことが大切だと思います！
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